File for Hanna (Nina Hanna-Maria) Seppä
SSN: 090381-072E
Email: hannasepp@yahoo.com
Phone: 0504321236
Address: vihurinkatu 9 a 28
Postal code: 33900
City: tampere
Country: FI


Appointments:

START 2017-12-11 16:00:00 - END 2017-12-11 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tutustumisk&auml;ynti. El&auml;m&auml;ntilanteen kartoitusta.&nbsp;</p>
<p>Tulosyyn&auml;: Ahdistuneisuus, masennus, jaksaminen v&auml;hiss&auml;, ajatukset tummia, itsemurha-ajatuksia, univaikeuksia. Tilanne jatkunut vuosia, viimeiset nelj&auml; vuotta olleet erityisen vaikeita.&nbsp;</p>
<p>Asuu yksin. Eronnut kes&auml;ll&auml;, yksi tyt&auml;r, joka asuu nyt p&auml;&auml;s&auml;&auml;nt&ouml;isesti is&auml;ns&auml; ja t&auml;m&auml;n uusperheen kanssa. Asiakas kokee etteiv&auml;t voimavarat riit&auml; nyt l&auml;hivanhemmuuteen. Ero tapahtunut asiakkaan aloitteesta, suhde ollut l&auml;hinn&auml; kaverillinen. P&auml;iv&auml;ty&ouml; siivoajana, tekee yksin ty&ouml;t&auml;. Tampereella asunut 17 vuotta, mutta ei juuri verkostoa.&nbsp;</p>
<p>Alkoholistiperheen lapsi. Vanhemmaat eronneet asiakkaan ollessa 8-vuotias, ainut lapsi, &auml;iti aloittanut juomaan, k&auml;ytt&auml;nyt henkist&auml; v&auml;kivaltaa asiakasta kohtaan. Is&auml; ei kuvioissa. Muuttanut 16-vuotiaan pois kotoa. Nyky&auml;&auml;n v&auml;lit &auml;itiin kohteliaat, aiheuttaa asiakkaalle ahdistusta.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kokee, ett&auml; h&auml;ness&auml; on erilaisia puolia, on sosiaalinen, iloinen, extrovertti Hanna, joka nauttii ihmisten kanssa olemisesta, yst&auml;vien tapaamisesta, konserteista.&nbsp;</p>
<p>Toinen puoli on M&ouml;r&ouml;k&ouml;lli, joka on ahdistunut, itkuinen, ihmisvihamielinen, introvertti.&nbsp;</p>
<p>Toivoo, ett&auml; voisi el&auml;&auml; rauhassa itsens&auml; kanssa, ett&auml; olisi hyv&auml; olla. Turvallisuuden tunteen lis&auml;&auml;minen.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan kuntoutuspsykoterapian aloittamisesta.</p>
<p>Psykiatrin B-lausunto jo Kelassa, asiakas laittaa hakemuksen.&nbsp;</p>
<p>L&auml;&auml;kitys Ketipinor 25mg, 1-4 krt/vrk.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaamisaika 18.12.2017 klo:17.00.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-18 16:00:00 - END 2017-12-18 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>2. tapaaminen.&nbsp;</p>
<p>T&ouml;iss&auml; on jaksanut k&auml;yd&auml;.&nbsp;</p>
<p>Tuleva joulun aika pelottaa. On yksin kotona, lapsi is&auml;ll&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Kotona pakko tehd&auml; koko ajan jotain kuten siivota.</p>
<p>Nukkuu valot p&auml;&auml;ll&auml;, pelottaa, ett&auml; joku tulee kotiin. Kokee kuitenkin uuden kodin turvalliseksi paikaksi, ei ole ottanut sinne mit&auml;&auml;n vanhasta kodistaan mukaan. Kokee, ett&auml; voi itse p&auml;&auml;tt&auml;&auml; kuka sinne tulee.&nbsp;</p>
<p>Lapsuudenaikaisia tapahtumia pohtinut. Sit&auml; kuinka on leikkinyt paljon mielikuvitusleikkej&auml;, siivonnut &auml;idin oksennukset, tehnyt ruokaa, kokenut, ett&auml; tominta ja tekeminen ovat auttaneet pelkoihin ja ahdistukseen.</p>
<p>Ollut kaksi kuukautta lastenkodissa, kotiutumisen j&auml;lkeen meno jatkunut samana. &Auml;iti syyllist&auml;&auml;, kun ei ole nyky&auml;&auml;n yhteydess&auml;.&nbsp;</p>
<p>Yli-ja alivireystiloja.&nbsp;</p>
<p>Nyt opettelee ajattelemaan asioita itsens&auml; kannalta.&nbsp;</p>
<p>Jos tulee erityisen paha olo voi olla yhteen yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; yhteydess&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-02 16:00:00 - END 2018-01-02 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>3. tapaaminen.&nbsp;</p>
<p>Joulun aika ollut eritt&auml;in vaikeaa, koska on ollut niin paljon yksin. Eilen illalla ollut erityisen ahdistunut ja v&auml;lill&auml; pelk&auml;&auml; sit&auml;, ett&auml; kotona on niin paljon l&auml;&auml;kkeit&auml;. Itsemurha-ajatuksia ei kuitenkaan ole ollut. Soittanut eilen illalla yst&auml;v&auml;lle, jonka kanssa puhuminen auttanut.&nbsp;</p>
<p>Nukkuu unil&auml;&auml;kityksen avulla.&nbsp;</p>
<p>Lastenvalvojan kanssa tapaaminen, jossa oli kokenut itsens&auml; huonoksi &auml;idiksi lastenvalvojan suhtatumisen takia. Tyt&auml;r jatkossa asiakkaalla joka kolmas viikonloppu ja viikolla koulun j&auml;lkeen voi k&auml;yd&auml;, hiihtoloma &auml;idill&auml;.&nbsp;</p>
<p>T&ouml;iden alkaminen helpottanut oloa, kun saa nyt muuta ajateltavaa. Oli my&ouml;s hetkitt&auml;in pystynyt nauttimaan tytt&auml;rens&auml; kassa olosta. Ruoanlaitto itselle my&ouml;s ilahduttanut, vaikka aina ei n&auml;ek&auml;&auml;n siin&auml; j&auml;rke&auml;.&nbsp;</p>
<p>Pohdittu keinoja jotta voisi olla enemm&auml;n kontaktissa ihmisiin. Kahviloissa k&auml;yminen voisi kiinnostaa.&nbsp;</p>
<p>Kun paha olo ottaa kunnolla vallan, makaa lattialla kippurassa. Itse&auml; rankaiseva ja syytt&auml;v&auml; puoli haluaa, ett&auml; silloin pit&auml;&auml; maata paljaalla lattialla ja pit&auml;&auml; tuntua mahdollisimman pahalta, mutta Hanna h&auml;ness&auml; sanoo, ett&auml; voisi my&ouml;s suhtautua itseens&auml; lempe&auml;mmin.&nbsp;</p>
<p>Harjoiteltu erilaisia keinoja joilla rahoittaa itse&auml;&auml;n ja luoda turvallisuuden tunnetta: itsens&auml; halaaminen, tyynyn halaaminen, turvapeitto. Kertoo lapsena heijanneensa itse&auml;&auml;n turvattomissa tilanteissa.&nbsp;</p>
<p>Tehty Turvapaikka-harjoitus, josta asiakas koki hy&ouml;tyv&auml;ns&auml;, aikoo kokeilla my&ouml;s kotona.&nbsp;</p>
<p>Asiakkaan sanoittamia turvalauseita: Toivon el&auml;m&auml;&auml;ni pehmeit&auml; asioita, kaikki j&auml;rjestyy, olen ihan turvassa.&nbsp;</p>
<p>Ohjattu my&ouml;s rauhallisiin k&auml;velyihin ja venyttelyihin. Voisi harkita viherkasvin ostamista kotiin.&nbsp;</p>
<p>Annettu lastenvalvojaa ja elatusmaksujen m&auml;&auml;rittely&auml; varten lausunto k&auml;ynneist&auml;, k&auml;yntitiheydest&auml; ja kustannuksista.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 9.1.2018 klo:16.00.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-09 16:00:00 - END 2018-01-09 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>4. tapaaminen.&nbsp;</p>
<p>Elatusmaksun m&auml;&auml;rittely ollut t&auml;n&auml;&auml;n, kokenut j&auml;lleen lastenvalvojan suhtautumisen itse&auml;&auml;n kohtaan olleen syyllist&auml;v&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kotona mennyt paremmin nyt kun siell&auml; ollut kaveri kyl&auml;ss&auml;. On my&ouml;s viikonlopuksi menossa yst&auml;v&auml;n luokse kyl&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Tyt&auml;r piipahtelee k&auml;ym&auml;ss&auml;. Ex-miehen kanssa oli ollut yll&auml;tt&auml;v&auml;n helppoa jutella k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioista.&nbsp;</p>
<p>Turvapaikka-harjoitusta tehnyt ja kokenut sen toimivan ja lis&auml;nneen turvallisuuden tunnetta.&nbsp;</p>
<p>Tutkittu ajatus-tunne-toiminta-kolmion avulla mit&auml; asiakkaassa her&auml;&auml; kun pit&auml;isi olla &auml;idin kanssa yhteyksiss&auml;.</p>
<p>Omat tunteet ja tarpeet paremmin esille, kirjoittaminen?&nbsp;</p>
<p>Valokuva itsest&auml; pienen&auml;, sen avulla my&ouml;t&auml;tunnon harjoittaminen itse&auml; kohtaan.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 22.1.2018 klo:16.00.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-22 16:00:00 - END 2018-01-22 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>5. tapaaminen.&nbsp;</p>
<p>Asiakas tapaamisessa hyvin v&auml;synyt ja itkuinen, ei ollut juuri nukkunut viime y&ouml;n&auml;. Oli stressannut &auml;idilleen soittamista, mink&auml; olikin t&auml;n&auml;&auml;n tehnyt. Puhelu ollut vaikea, asiakas toivonut, ett&auml; voisivat &auml;itins&auml; kanssa puhua lapsuudesta, mutta &auml;idin reaktio ollut kielteinen ja syyllist&auml;v&auml;.</p>
<p>Yksin oleminen kotona on vaikeaa. V&auml;lill&auml; pelk&auml;&auml; omia ajatuksiaan ja sit&auml;, ett&auml; kotona on niin paljon l&auml;&auml;kkeit&auml;. Tytt&auml;ren ajatteleminen auttaa.Tytt&auml;ren kanssa ollut viikonloppuna hyvi&auml; hetki&auml;, joista kokenut nauttineensa. Olivat katselleet yhdess&auml; asiakkaan lapsuuden aikaisia kuvia. Oli katsellut kuvia my&ouml;s itsekseen, t&auml;m&auml; ollut vaikeaa. ollut yll&auml;tt&auml;v&auml;&auml; kuinka monessa kuvassa oli nauranut. Toisaalta muistaa lapsuudestaan sis&auml;isen kylm&auml;n tunteen, joka l&auml;sn&auml; my&ouml;s aikuisena.&nbsp;</p>
<p>Sy&ouml;minen ollut huonoa. Lapsuudenkodissa ruokaan liittynyt lohduttamista ja palkitsemista. Toivoisi, ett&auml; voisi sy&ouml;d&auml; ilman tunteita.&nbsp;</p>
<p>Avioeron toinen vaihe nyt k&auml;sill&auml;, kokee helpotusta, mutta my&ouml;s surua. Odottaa, ett&auml; saa vaihdettua sukunimens&auml;.&nbsp;</p>
<p>Miettii sairasloman hakemista, jotta saisi vain olla ja lev&auml;t&auml;. Voisi menn&auml; yst&auml;v&auml;ns&auml; luokse lep&auml;&auml;m&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Vuoden p&auml;&auml;st&auml; toivoo el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n olevan iloa ja naurua, helppo olemista itsens&auml; ja muiden kanssa, ei tekisi mit&auml;&auml;n v&auml;kisin, olisi lempe&auml;mpi itse&auml;&auml;n kohtaan.&nbsp;</p>
<p>Ohjattu tarvittaessa soittamaan auttavaan puhelimeen mik&auml;li kaipaa iltaisin tai viikonloppuisin keskustelutukea.&nbsp;</p>
<p>Tapaamisen lopuksi asiakas sanoo olonsa olevan levollisempi, aikoo menn&auml; kotiin nukkumaan.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 29.1.2018 klo:16.00.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-05 17:00:00 - END 2018-02-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas perui viime viikon tapaamisajan, koska oli ollut nyt 1,5 viikkoa sairaslomalla, viett&auml;nyt sen uuden seurustelusuhteensa luona toisella paikkakunnalla. Suhde alkanut noin vuosi sitten. Kokenut irtioton arjesta hyv&auml;n&auml;, oli nukkunut ja ulkoillut, kokenut ettei uudessa ymp&auml;rist&ouml;ss&auml; ollut odotuksia.&nbsp;</p>
<p>Saanut aikaa mietti&auml; asioita, omia tarpeitaan ja toiveitaan. Kokee olonsa aikaisempaa vapautuneemmaksi, eik&auml; koko aikaa ole en&auml;&auml; j&auml;nnittynyt olo. Huomannut, ett&auml; saa el&auml;&auml; ja tehd&auml; niin kuin itse haluaa. Eik&auml; h&auml;nen tarvitse en&auml;&auml; menn&auml; lapsuudenkotiin k&auml;ym&auml;&auml;n jos ei halua.&nbsp;</p>
<p>Pohtinut, ett&auml; on lapsesta l&auml;htien mukautunut ensin &auml;idin ja sitten muiden toiveisiin. Opiskellut hoitoalalle, avioitunut, saanut lapsen, pit&auml;nyt kulissia yll&auml;. Itse ei v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; olisi edes lapsia halunnut.</p>
<p>Nyt asiakkaalle haitallinen selviytymisstrategia ei en&auml;&auml; toimi, eik&auml; koe sille tarvetta. V&auml;lill&auml; itse&auml; syyllist&auml;v&auml; sis&auml;inen &auml;&auml;ni kuuluu asiakkaan mukaan &auml;idille. On my&ouml;s huomannut v&auml;lill&auml; tytt&auml;rens&auml; kanssa, ett&auml; toimii kuin &auml;itins&auml; kun ei menee h&auml;milleen eik&auml; tied&auml; miten toimia, nousee hy&ouml;kk&auml;&auml;vyys esille. Toivoo, ett&auml; voisi k&auml;yytt&auml;&auml;yty&auml; toisin.&nbsp;</p>
<p>Uuden ihmissuhteen kokee turvalliseksi, h&auml;nen kanssaan on helppo olla, suhde ei ole suoritus ja tunteita saa n&auml;ytt&auml;&auml;. Tulevaisuudessa ei ehk&auml; kuitenkaan halua asua samassa kodissa. Toivoo, ett&auml; my&ouml;s yksin olemisesta tulisi helppoa.&nbsp;</p>
<p>Oli etsinyt ja tallentanut auttavan puhelinnumeron puhelimeensa, silt&auml; varalta jos tulee kotona yksin ollessa tarvetta.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 15.2.2018 klo:16.00.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-15 16:00:00 - END 2018-02-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on voinut huonosti t&auml;m&auml;n viikon, jaksanut k&auml;yd&auml; t&ouml;iss&auml;, mutta t&ouml;iden j&auml;lkeen ollut kotona vain s&auml;ngyss&auml;, olo on ollut v&auml;synyt ja kaikki ahdistaa. Avioerosta tullut p&auml;&auml;t&ouml;s viime perjantaina, t&auml;m&auml; mennyt asiakkaan yll&auml;tykseksi paljon tunteisiin, vaikka p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; pit&auml;&auml; oikeana. Sukunimi ulko-ovessa ahdistaa, puristaa rinnassa, tulee paniikin tunteita, haluaa vaihtaa sen mahdollisiman pian, ei halua ottaa takaisin tytt&ouml;nime&auml;&auml;n, joka my&ouml;s &auml;idin sukunimi. Vaihtaa sukunimen kokonaa uuteen kaukaisemman sukulaisen nimeen Sepp&auml;.</p>
<p>Eilen ollut yst&auml;v&auml;np&auml;iv&auml; my&ouml;s ahdistanut, yleens&auml;kin perhejuhlat kokee ahdistavana.</p>
<p>Tarkistettu asiakkaan alkoholin k&auml;yt&ouml;n tilannetta, asiakas kertoo ettei ole k&auml;ytt&auml;nyt lainkaan alkoholia koko alkuvuonna. Huomasi loppuvuonna k&auml;yt&ouml;n lis&auml;&auml;ntyneen ja sen vaikuttaneen huonontavasti vointiin.</p>
<p>Viikonlopuksi menossa Katjan luokse.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi asiakkaan kuntoutushakemuksessa asettamia terapian tavoitteita ja t&auml;m&auml;n hetkist&auml; tilannetta.</p>
<p>AHDISTUS: Asteikolla 0 (ei ollenkaan ahdistunut) - 10 (T&auml;ysin ahdistunut), asiakas arvioi ahdistuneisuutensa olleen korkeimmillaan joulun aikaan 10ssa, t&auml;ll&auml; hetkell&auml; 7.</p>
<p>TUSKAISUUS: Asteikolla 0 (ei ollenkaan tuskaisuutta) - 10 (T&auml;ysin tuskastunut), asiakas arvioi tuskaisuutensa olleen korkeimmillaan alkusyksyst&auml; 2017 ja joulun aikaan 10ssa, t&auml;ll&auml; hetkell&auml; 7.</p>
<p>UNIH&Auml;IRI&Ouml;T: Asteikolla 0 (ei ollenkaan unih&auml;iri&ouml;it&auml;) - 10 (Ei pysty nukkumaan ollenkaan), asiakas arvioi unettomuuden olleen pahimmillaan syksyll&auml; 8-9, jolloin ei ole juuri nukkunut l&auml;&auml;kkeidenk&auml;&auml;n avulla. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; tilanne kohentunut 5.</p>
<p>IHMISKONTAKTIT AHDISTAVAT: Asteikolla 0 (ei ollenkaan ahdistusta) - 10 ( ahdistus eritt&auml;in voimakasta), asiakas arvioi ahdistuksen olleen suurimmillaan syksyll&auml; 2018, t&auml;ll&auml; hetkell&auml; 5ssa, esim. kauppaan meneminen ei en&auml;&auml; ahdista.</p>
<p>ITSETUHOISET AJATUKSET: Asteikolla 0 (ei ollenkaan itsetuhoisia ajatuksia) - 10 (maksimim&auml;&auml;r&auml; itsetuhoisia ajatuksia), asiakas arvioi ajatuksia olleen eniten vuoden vaihteessa 8 verran, t&auml;n&auml;&auml;n 4-5 v&auml;lill&auml;. Asiakas arvioi ajatuksien m&auml;&auml;r&auml;n olevan suorassa suhteessa ahdistuneisuuteen. Kaikenlainen ahdistus ei tuota itsetuhoisia ajatuksia, vaan silloin kun on yksin ja yksin&auml;inen, kokee ette ole ket&auml;&auml;n johon luoda yhteytt&auml;, my&ouml;s kotona olevat l&auml;&auml;kkeet tuolloin pelottavat.</p>
<p>KESKITTYMISKYKY: Asteikolla 0 (ei ollenkaan keskittymiskyky&auml;) - 10 (t&auml;ydellinen keskittymiskyky). Asiakas arvioi keskittymiskyvyn olleen huonoimmillaan syksyll&auml; 2018, 2-0, jolloin ei pystynyt keskittym&auml;&auml;n juuri ollenkaan, tuolloin ei juuri nukkunut, paikallaan olo oli mahdotonta, yst&auml;v&auml;tkin olivat huomauttaneet asiakkaan k&auml;yt&ouml;ksen olleen tuolloin holtitonta. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; asiakas arvioi keskittymiskyvyn kohentunee 6n, ihan ok, kykenee katsomaan TVta, lukemaan lehti&auml;.</p>
<p>Pohdittu asiakkaan tulevia syntym&auml;p&auml;ivi&auml;, asiakkaasta tuntuu mahdottomalta ajatukselta, ett&auml; juhlistaisi niit&auml; jotenkin, ei halua nauttia asioista, ei koe sit&auml; ansainneensa. Tunnistaa, ett&auml; kyseess&auml; on &auml;idilt&auml; opittu haitallinen tapa, k&auml;yt&ouml;st&auml; ei koe omakseen. Jos ajattelee itsest&auml;&auml;n negatiivisia, tuomitsevia ajatuksia, asiakas kokee sen kuin henkiseksi viiltelyksi, se v&auml;h&auml;n helpottaa ahdistusta, on tuttua ja turvallista, kun ajattelee itselleen kaikkia pahoja asioita. Mutta samaan aikaan se pelottaa ja on ahdistavaa, kuinka hyv&auml;lt&auml; nuo ajatukset voivat tuntua. Ajatukset voivat haluta, ett&auml; asiakas tekee itsemurhan. Tytt&auml;ren ajatteleminen auttaa ajatuksiin. </p>
<p>Asiakas aikoo olla nyt kun on parempi vaihe yhteydess&auml; yst&auml;v&auml;&auml;n ja sopia syntym&auml;p&auml;iv&auml;ksi jotain yhteist&auml; menoa. Muutenkin on yritt&auml;nyt nyt sopia kahvittelutapamisia ettei olisi niin paljon yksin.</p>
<p>Tapaamisen lopuksi tehty 1X2 hengitysharjoitus.</p>
<p>Seuraava aika 22.2.2018 klo:16.00.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-22 16:00:00 - END 2018-02-22 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kokee, ett&auml; nyt on mennyt mukavasti, tyt&auml;r ollut enemm&auml;n k&auml;ym&auml;ss&auml; ja tavannut enemm&auml;n my&ouml;s t&ouml;iden j&auml;lkeen kavereita. Syntym&auml;p&auml;iv&auml;ksi sopinut menoa. On huomannut ettei yksin olo tee h&auml;nelle hyv&auml;&auml;.</p>
<p>Kotona on alkanut viett&auml;&auml; nyt aikaa my&ouml;s olohuoneen puolella sohvalla, s&auml;nky ei ole en&auml;&auml; ainut turvallinen paikka. On katsonut TVta.</p>
<p>Turvapaikka-harjoitusta on tehnyt, siell&auml; h&auml;n on aikuinen.</p>
<p>&Auml;idin kanssa tekemisiss&auml; oleminen aiheuttaa syyllisyytt&auml;, tuntee olevansa 10-vuotias.</p>
<p>&Auml;iti ei ole nyt ollut yhteydess&auml;, asiakkaan tytt&auml;reen kyll&auml;, kysellyt milloin tulevat k&auml;ym&auml;&auml;n. Asiakas ei halua olla &auml;itins&auml; kanssa tekemisiss&auml;.</p>
<p>Asiakas tuntee &auml;iti&auml;&auml;n kohtaan hirve&auml;&auml; vihaa siit&auml; ettei &auml;iti ole antanut h&auml;nelle turvallista lapsuutta, vaan on joutunut ottamaan vastuuta mm. &auml;idin kunnosta huolehtimisesta, oksennusten siivoamisesta. Asiakas kokee edelleen, ett&auml; on vastuutta &auml;idin tunteista. Toivoo, ett&auml; &auml;iti j&auml;tt&auml;isi h&auml;net rauhaan. &Auml;iti on sairastanut jo vuosia sy&ouml;p&auml;&auml;, v&auml;lill&auml; asiakas toivoo, ett&auml; &auml;iti kuolisi ja vapauttaisi h&auml;net velvollisuuden ja vastuun tunteista. Ett&auml; saisi olla se mit&auml; on. &Auml;idin kokee ottaneen h&auml;nest&auml; emotionaalisen vallan, kun oli 10-11 vuotias, vanhempien eron j&auml;lkeen ja &auml;idin juomisen lis&auml;&auml;nnytty&auml;. &Auml;idill&auml; on diabetes, &auml;iti saattoi mm. iltaisin t&ouml;ihin l&auml;htiess&auml; ottaa l&auml;&auml;kkeens&auml; mukaan ja sanoa asiakkaalle l&auml;htiess&auml;, ett&auml; nyt &auml;iti l&auml;htee ja &auml;iti saattaa vaikka tappaa itsens&auml;. Asiakas on j&auml;&auml;nyt yksin kotiin peloissaan odottamaan &auml;idin paluuta. &Auml;idin tullessa kotiin, &auml;iti ei koskaan palannut puheisiinsa tai k&auml;yt&ouml;kseens&auml;, ei selitt&auml;nyt, ei pyyt&auml;nyt anteeksi. Asiakas on kokenut &auml;itins&auml; henkisesti hyvin v&auml;kivaltaiseksi. Asiakas voiski kuvitella, ett&auml; jos &auml;iti olisi ollut fyysisesti isompi, t&auml;m&auml; olisi ollut my&ouml;s fyysisesti v&auml;kivaltainen.</p>
<p>Viha &auml;iti&auml; kohtaan tuli siin&auml; vaiheessa, kun asiakas p&auml;&auml;si 16-vuotiaana muuttamaan pois kotoa. 16-27-vuotiaana asiakas oli v&auml;h&auml;n &auml;itins&auml; kanssa tekemisiss&auml;. Asiakkaan tyt&auml;r syntyi, asiakkaan ollessa 27-vuotias ja t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen &auml;iti on halunnut olla enemm&auml;n tekemisiss&auml;.</p>
<p>Vanhempiensa avioliittoa asiakas kuvaa kylm&auml;ksi, v&auml;kivaltaiseksi, pelottavaksi.</p>
<p>&Auml;iti&auml;&auml;n asiakas kuvaa kylm&auml;ksi, poissaolevaksi, ahdasmieliseksi, syyllist&auml;v&auml;ksi, tuomitsevaksi, pelottavaksi. Kun &auml;iti oli paremmassa kunnossa, &auml;iti oli my&ouml;s hauska, pelasivat, olivat pulkkam&auml;ess&auml;, leiponeet.</p>
<p>Is&auml; oli &auml;iti 19 vuotta vanhempi, perheens&auml; musta lammas, ollut vankilassa. Is&auml;&auml; asiakas kuvaa v&auml;kivaltaiseksi, jota ei selvinp&auml;in paljon n&auml;kynyt, selvinp&auml;in pelottava. Asiakkaalla on is&auml;n kautta syntynyt yli 10 vuotta vanhempi velipuoli, joka asui is&auml;n vanhempien luona.</p>
<p>Seuraava aika 8.3.2018 klo:15.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-08 15:45:00 - END 2018-03-08 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi ollut tasaisempi, on yritt&auml;nyt tapailla ihmisi&auml;.</p>
<p>Tapaamisen teemana huomiset syntym&auml;p&auml;iv&auml;t, suhtautuminen niihin, vaikea p&auml;iv&auml;, mutta on kuitenkin nyt leionut tytt&auml;rens&auml; kanssa kakun ja on huomenna menossa yst&auml;v&auml;ns&auml; luokse, aikovat juhlistaa syntt&auml;reit&auml;.&nbsp;</p>
<p>Lis&auml;ksi pohdittu suhdetta &auml;itiin, jonka kanssa asiakas ei halua olla tekemisiss&auml;. &Auml;iti l&auml;hett&auml;nyt j&auml;lleen lahjaksi rahaa.&nbsp; Asiakas ei halua &auml;idilt&auml;&auml;n mit&auml;&auml;n. Kokee, ett&auml; &auml;iti yritt&auml;&auml; ostaa h&auml;nt&auml; ja velvoittaa h&auml;nt&auml; kiitt&auml;m&auml;&auml;n. Nyt &auml;iti ehdottanut j&auml;lleen tapaamista. Asiakas ei halua menn&auml; &auml;iti&auml;&auml;n tapaamaan. &Auml;iti ehdottanut, ett&auml; voisi tulla asiakkaan luokse, t&auml;t&auml;k&auml;&auml;n asiakas ei halua. Asiakas ei haluaisi olla &auml;itins&auml; kanssa miss&auml;&auml;n tekemisiss&auml;, kokee, ett&auml; &auml;iti syyllist&auml;&auml; ja yritt&auml;&auml; udella mit&auml; asiakkaan el&auml;m&auml;ss&auml; tapahtuu. Asiakas kokee, ett&auml; jonkin verran yhteytt&auml; on pidett&auml;v&auml;, koska &auml;iti on yhteydess&auml; asiakkaan tytt&auml;reen, asiakas haluaa olla kartalla siin&auml; suhteessa, eik&auml; halua, ett&auml; &auml;iti utelee tai painostaa h&auml;nen tyt&auml;rt&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 12.3.2018 klo:16.00.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-12 16:00:00 - END 2018-03-12 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kokenut, ett&auml; syntym&auml;p&auml;ivi&auml; kannatti juhlia, tuli mukava fiilis.&nbsp;</p>
<p>&Auml;idille tekstannut, ett&auml; soittelee sitten kun silt&auml; tuntuu. &Auml;iti oli vastannut, ett&auml; ok. Asiakas yll&auml;ttynyt, ett&auml; asia mennyt niin helposti. Huono tyt&auml;r-&auml;&auml;ni kuitenkin arvioinut voiko n&auml;in tomia ettei halua pit&auml;&auml; yhteytt&auml; &auml;itiins&auml;. Kokee sen olevan &auml;idin &auml;&auml;nen. Kokenut toimineensa toisin kuin koskaan aikaisemmin. Tehnyt ensimm&auml;ist&auml; kertaa kuten itselle on hyv&auml;ksi, mit&auml; itse haluaa, on hieman yll&auml;ttynyt itsest&auml;&auml;n kuinka paljon on viime aikoina pystynyt n&auml;in toimimaan. On viel&auml; vaikea uskoa, ett&auml; h&auml;nell&auml; on oikeus toimia siten kun on itselle hyv&auml;ksi, ett&auml; h&auml;nell&auml; on siihen oikeus.&nbsp;</p>
<p>Ei en&auml;&auml; uskalla toivoa, ett&auml; suhde &auml;idin kanssa muuttuisi parempaan, koska on joutunut niin usein pettym&auml;&auml;n. Kokee ettei &auml;iti ole koskaan hyv&auml;ksynyt h&auml;nt&auml; sellaisena kuin on, ei sanonut, ett&auml; rakastaa h&auml;nt&auml;. Ennen kouluik&auml;&auml; &auml;iti piti asiakasta syliss&auml; ja halasi, ei en&auml;&auml; sen j&auml;lkeen.&nbsp;Teini-i&auml;ss&auml; on ylti&ouml;sosiaalisuuden ja tekemisen keinoin yritt&auml;nyt saada kompensaatiota siit&auml; mit&auml; ei &auml;idilt&auml; ole saanut. &Auml;itisuhteen aiheuttamia pettymyksi&auml; on oppinut lievitt&auml;m&auml;&auml;n sulkemalla ja kuollettamalla ik&auml;v&auml;t ajatukset ja tunteet jonnekin pois. Siit&auml; on seurannut se, ett&auml; ne tunteet ovat purkautuneet osittain jossain muussa tilanteessa.&nbsp;</p>
<p>Mieliala ollut hyv&auml;, iltaisin ei ole en&auml;&auml; pitk&auml;&auml;n aikaan ollut itsemurha-ajatuksia. Oma koti tuntuu yh&auml; enemm&auml;n omalta, paikalta jossa voi olla oma itsens&auml; ja jossa on hyv&auml; ja turvallista olla. On mm. leiponut. Sopinut tapaamisia yst&auml;vien kanssa. En&auml;&auml; ei joka hetki ahdista, eik&auml; ole en&auml;&auml; ollenkaan niin v&auml;synyt kuin vaikka vuoden vaihteessa. Kokee avioliitossa el&auml;misen olleen h&auml;nelle roolin ja kulissien yll&auml;pitoa, muiden odotusten t&auml;ytt&auml;mist&auml;. Ett&auml; kelpaa vain jos on hajuton, mauton ja v&auml;rit&ouml;n. Nyt kokee, ett&auml; voi yksin asuessaan olla oma itsens&auml;.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 22.3.2018 klo:16.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-22 16:00:00 - END 2018-03-22 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo nukkuneensa nyt tosi hyvin, viimeiset nelj&auml; y&ouml;t&auml; ilman l&auml;&auml;kkeit&auml;. Nukkunut sike&auml;sti ja her&auml;nnyt lev&auml;nneen&auml;.</p>
<p>Asiakas yritt&auml;nyt sopia ex&auml;n kanssa tytt&auml;ren kes&auml;lomista. Asiakas kertonut ex&auml;lle, ett&auml; aikoo pit&auml;&auml; hein&auml;kuussa yhden viikon kes&auml;lomaa ilman lasta. Vastaavasti kertonut ett&auml; tyt&auml;r voi viett&auml;&auml; kes&auml;kuussa asiakkaan luona enemm&auml;n aikaa ja suurimman osan asiakkaan kes&auml;lomasta. T&auml;m&auml; suututtanut ex&auml;n ja aktivoinut asiakkaan pelot. Asiakas kokenut ettei h&auml;nell&auml; ole oikeutta t&auml;h&auml;n p&auml;&auml;t&ouml;kseen, ett&auml; on huono ihminen, h&auml;n ei ole ansainnut omaa aikaa. Kokee tarvetta uhrautua ja alistua, hyv&auml;ksi k&auml;ytetty olo. Huomannut &auml;itins&auml; ja ex&auml;ns&auml; aiheuttaneen samanlaisia tunteita, esim. kampaajalla k&auml;ynti on aiheuttanut syyllisen olotilan, koska omia tarpeita ja tunteita ei saa olla. Kokenut, ett&auml; &auml;iti ja ex&auml; jyr&auml;&auml;v&auml;t. Nyt ex&auml;n reaktion takia kokenut olevansa paniikkitilassa, surua, pelkoa, voimakkaita fyysisi&auml; oireita, paleltaa ja oksettaa. Nyt ei kuitenkaan ole oksentanut, t&auml;m&auml; kuitenkin ollut teini-i&auml;st&auml; l&auml;htien tapa helpottaa pelokasta ja pahaa oloa. Bulimia-tyyppist&auml;, ahmisista ja oksentelua. Viimeksi n&auml;in ollut jouluna kun ahdistus ja vointi olleet erityisen huonot, t&auml;ll&ouml;in viett&auml;nyt paljon aikaa yksin pelkojensa kanssa, sy&ouml;nyt ja oksennellut. Alunperin toivonut, ett&auml; olisi voinut hoitaa tytt&auml;ren loma-asioista sopimisen ex&auml;n kanssa kasvotusten, mutta nyt helpottunut, ett&auml; mies ei ollut sit&auml; halunnut, hoitaneet asiaaa tekstarein, asiakas kokee, ett&auml; on helpompi pit&auml;&auml; puolensa. Ei aio nyt luopua omasta lomasta, koska kokee ansaineensa sen ja sen olevan hyv&auml;ksi niin omalle kuin tytt&auml;renkin hyvinvoinnille. Toivoo, ett&auml; tyt&auml;r oppii ilmaisemaan kaikkia tunteita. Seurustelukumppanin ja yst&auml;vien tuki ollut t&auml;rke&auml;&auml;. On ylpe&auml; itsest&auml;&auml;n, ett&auml; pit&auml;&auml; nyt p&auml;&auml;ns&auml; ja asettaa omat tarpeensa etusijalle.</p>
<p>T&auml;ll&auml; hetkell&auml; asiakas tuntee, ett&auml; voi ja saa tuntea kaikkia tunteita. On kauhean onnellinen, l&auml;mmin olo, naurattaa, vapautunut olo, ehk&auml; rakastunut. Kokee, ett&auml; saa suhteessa olla sellainen kuin on ja voi puhua kaikesta, saa itke&auml; ja nauraa, mik&auml;&auml;n ei ole salaista, on uskaltanut kertoa my&ouml;s lapsuutensa kokemuksista.</p>
<p>V&auml;lill&auml; tilanne pelottaa, kun on avautunut vaikeista asioista, ilmaissut omaa haurattaan, k&auml;ytet&auml;&auml;nk&ouml; niit&auml; ehk&auml; itse&auml; vastaan.</p>
<p>Asiakas kuvaa min&auml;tilojensa vaihtelevan, v&auml;lill&auml; on ahdistunut ja paniikkiolotila ja sitten seuraa ep&auml;m&auml;&auml;r&auml;inen olo.</p>
<p>Annettu asiakkaalle Trauma ja dissosiaatio-internet sivujen osoite ja pyydetty tutustumaan niihin.</p>
<p>Seuraava aika 5.4.2018 klo:16.00.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-05 16:45:00 - END 2018-04-05 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee tapaamiseen ja kertoo viett&auml;neens&auml; pari viimeist&auml; p&auml;iv&auml;&auml; ilman aikuista puhekontaktia. Kertoo viett&auml;neens&auml; ty&ouml;p&auml;iv&auml;n j&auml;lkeen taas suurimmaksi osaksi aikaa turvapaikassaan omassa s&auml;ngyss&auml;. Laukaisevan tekij&auml;n&auml; ilmeisesti vahva yksin&auml;isyyden kokemus, joka iskenyt p&auml;&auml;lle, kun oli palannut takaisin kotiin kumppaninsa luota. Asiakas kertoo tapaamiseen tulemisen ahdistaneen ja j&auml;nnit&auml;&auml;neen kovasti, bussissa meinannut j&auml;tt&auml;&auml; matkan kesken ahdistuksen takia. Kehollisena tuntemuksena tapaamisen alussa havannoi kysytt&auml;ess&auml; etenkin k&auml;sien puutumisen. Tutkittu reaktiota, asiakkaalla pelkoa, ett&auml; joku huomaa, ett&auml; h&auml;nell&auml; on jokin h&auml;t&auml;, ettei p&auml;rj&auml;&auml;k&auml;&auml;n. Se sotii asiakkaan uskomusta vastaan, jonka mukaan h&auml;nen pit&auml;&auml; p&auml;rj&auml;t&auml; yksin. Piirt&auml;mist&auml; apuna k&auml;ytt&auml;en kuvattu asiakkaan kokemusta, joka vaikuttaa dissosioinnilta: Asiakas kertoo olevansa yksin ison kuplan sis&auml;ll&auml;, arvio olevansa 6-vuotias, joka on turvaton, joka tarvitsee turvallista aikuista. Kuplaan sis&auml;lle h&auml;nen kanssaan saa tulla kumppani, joka ei sano mit&auml;&auml;n, mutta ottaa asiakasta k&auml;dest&auml; kiinni. My&ouml;s aikuinen asiakas saa tulla sis&auml;lle kuplaan, mutta ei koskea.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoo tutustuneensa Trauma ja dissosiaatio-sivuihin ja kokenut kuin olisi lukenut omasta el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n. Oli kokenut helpottavana sen, ett&auml; on muitakin joilla on samanlaisia kokemuksia eik&auml; h&auml;n olekaan hullu. On huomannut, ett&auml; h&auml;nell&auml; on monta roolia eri ihmisille el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Tapaamisen lopuksi asiakas kertoo kehollisten tuntemusten rentoutuneen ja tunnon palanneen k&auml;siin. Keskusteltu siit&auml; voisiko kirjoittaa enemm&auml;n kokemuksiaan yl&ouml;s ja huomioitaan siit&auml; mink&auml;lainen on eri ihmisten seurassa, mink&auml; puolen itsest&auml;&auml;n n&auml;ytt&auml;&auml;, mit&auml; joutuu suojelemaan, j&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n pimentoon.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 16.4.2018 klo:16.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-16 16:00:00 - END 2018-04-16 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo nyt olleensa viime p&auml;iv&auml;t hirve&auml;n onnellinen, koska viime viikolla tuli p&auml;&auml;t&ouml;s uudesta sukunimest&auml;. Kokee, ett&auml; on saanut uuden alun omana itsen&auml;&auml;n. On my&ouml;s iloinen siit&auml;, ett&auml; on saanut yhdistetty&auml; kaksi el&auml;m&auml;ns&auml; t&auml;rke&auml;&auml; ihmist&auml;: tyt&auml;r ja naisyst&auml;v&auml; olleet asiakkaan luona koko viikonlopun ja se mennyt hyvin. Avoimuus omasta tilanteesta suhteessa lapseen toimii ja tuntuu hyv&auml;lt&auml;.</p>
<p>&Auml;iti soittanut ja puhelu mennyt asiakkaan mukaan ihan ok. Asiakas kertoo, ett&auml; on pyrkinyt ajattelemaan nyt asioista ja itsest&auml;&auml;n positiivisesti ja sallia itselleen positiivisia tunteita.&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; nyt el&auml;m&auml;ss&auml; on ollut hyv&auml; jakso viimeiset pari viikkoa ja on tuntunut hyv&auml;lt&auml;. On j&auml;rjest&auml;nyt itselleen touhua ja tekemist&auml;, yksin oloa ei ole juuri ollut eik&auml; ole sit&auml; kaivannutkaan.&nbsp;</p>
<p>Takaraivossa pelottaa kuinka tulee reagoimaan kun lapsen is&auml;n kanssa pit&auml;isi saada lapsen kes&auml;loma-ajat sovittua, asia on edelleen auki.&nbsp;</p>
<p>Edelleen syyllisyyden tunnetta jos kokee nautintoa jostakin, asteikolla 0(ei yht&auml;&auml;n syyllisyytt&auml;) - 10 (maksimaalinen syyllisyys) arvioi sen olevan nyt 3-4 v&auml;lill&auml;, pahimmillaan ennen avioeroa 10ssa. Syyllisyytt&auml; her&auml;tt&auml;v&auml;t ajatukset arvioi olevan &auml;idilt&auml; opittuja, ettei ole oikeutettu johonkin, ei saisi nauttia, jos nautitkin nyt, mutta....Asiakas haluaa, ett&auml; oppisi j&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n mutta-sanan pois. Todeta itselleen, ett&auml; saa nauttia ilman muttia. Ei koe, ett&auml; itsess&auml; ja &auml;idiss&auml; on mit&auml;&auml;n samaa, ei halua olla kuin &auml;itins&auml;. Asiakkaan mukaan &auml;idill&auml; el&auml;m&auml;t&ouml;nt&auml; el&auml;m&auml;&auml; ja kyvytt&ouml;myytt&auml; ottaa vastuuta oman el&auml;m&auml;n kulusta, syyllist&auml;nyt asiakasta jo lapsena siit&auml; ettei ole voinut tehd&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n muutoksia koska on ollut yksinhuoltaja ja on pit&auml;nyt huolehtia h&auml;nest&auml;.&nbsp;</p>
<p>Asiakas tapaamisessa vapautuneen ja nauravaisen oloinen.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 26.4.2018 klo:16.00.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-26 16:00:00 - END 2018-04-26 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo, ett&auml; v&auml;sytt&auml;&auml;, kokemuksissa ollut nyt paljon henkisi&auml; voimavaroja kuluttavia asioita: Ex&auml; olit tullut k&auml;ym&auml;&auml;n, ja olivat saaneet kes&auml;lomat sovittua. Lis&auml;ksi t&ouml;iss&auml; alkamassa YT-neuvottelut, joiden tulos pit&auml;isi selvit&auml; ennen kes&auml;lomia. Ty&ouml;asiat py&ouml;rineet kuitenkin v&auml;hemm&auml;n p&auml;&auml;ss&auml;, koska nyt huomannut taas pohtivansa enemm&auml;n erilaisia odotuksia ja ajatuksia siit&auml; mink&auml;lainen pit&auml;isi olla: enemm&auml;n sosiaalisia verkostoja, ettei olisi niin yksin&auml;inen, &auml;idilt&auml; tuleva odotus siit&auml;, ett&auml; pit&auml;isi hoitaa &auml;iti&auml; ja &auml;idin asioita, kun t&auml;m&auml; vanhenee, pit&auml;isi olla urakeskeinen, vaikka&nbsp; on tyytyv&auml;inen nykyiseen ty&ouml;h&ouml;ns&auml;. Joskus on pohtinut restonomi-opintoja, mutta siihen ei t&auml;ll&auml; hetkell&auml; taloudellista mahdollisuutta.&nbsp;</p>
<p>Kokee, ett&auml; jollain lailla oli helpompaa kun yritti vain pist&auml;&auml; itsens&auml; johonkin muottiin ja el&auml;&auml; muiden asettamien roolien mukaisesti. Se oli tuttua, vaikka tuntuikin pahalta.&nbsp;</p>
<p>Keskeiseksi ongelmaksi muodostuu oma suhde omiin sis&auml;isiin odotuksiin siit&auml; miten pit&auml;isi olla ja el&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Toinen keskeinen teema on yksin&auml;isyys. Asiakas on avautunut omaan tarvitsevuuteensa, ett&auml; tarvitsisi toisen ihmisen, kuten seurustelukumppanin, tsemppausta ja &auml;lytt&ouml;m&auml;n positiivista puhetta, rauhoittelua, ett&auml; kaikki j&auml;rjestyy, ett&auml; saa tehd&auml; itselle t&auml;rkeit&auml; el&auml;m&auml;nvalintoja. &Auml;idin tarvitsevuus her&auml;tt&auml;&auml; monenlaisia tunteita, koska kokee ettei &auml;iti ole kyennyt vastaamaan asiakkaan tarpeisiin kasvuvuosina. Asiakas tunnistaa sis&auml;isen lapsiosansa aktivoituneen, joka on teini-ik&auml;inen, jonka pit&auml;&auml; ja tulee p&auml;rj&auml;t&auml; yksin, koska avun ja tuen pyyt&auml;misest&auml; ei ole ennenk&auml;&auml;n ollut mit&auml;&auml;n hy&ouml;ty&auml;. Sis&auml;inen dialogi k&auml;y voimakkaana ja uuvuttaa. Toisaalta kokee tarvetta ilmaista kumppanille omaa tuen tarvettaan, toisaalta kokee tarvetta p&auml;rj&auml;t&auml; yksin ettei toinen p&auml;&auml;se liian l&auml;helle ja itse tule toisesta riippuvaiseksi.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 3.5.2018 klo:16.00.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on 30.4.2018 s&auml;hk&ouml;postitse yhteydess&auml; ja peruu 3.5. ajan, seuraava aika 7.5.2018 klo:16.00.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-07 15:45:00 - END 2018-05-07 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas itkuinen, kertoo olleensa nyt toista viikkoa ahdistunut, perui sen takia edellisen tapaamisenkin, kokenut, ett&auml; ei halunnut puhua kenellek&auml;&auml;n, vaan olla omissa oloissaan.&nbsp;</p>
<p>Nukkunut nyt my&ouml;s tosi huonosti, koska asioita py&ouml;rii mieless&auml;. Aloittanut taas unil&auml;&auml;kkeiden k&auml;yt&ouml;n, t&auml;st&auml; ei kuitenkaan juuri hy&ouml;ty&auml;.&nbsp;</p>
<p>T&ouml;iss&auml; on k&auml;ynyt, muun ajan ollut kotona yksin omassa s&auml;ngyss&auml;, joka on turvapaikka. Pohtinut sit&auml;, ett&auml; olisi ollut paljon helpompaa jos ei olisi ollenkaan alkanut mietti&auml; kaikkea sit&auml; mit&auml; el&auml;m&auml;ss&auml; on tapahtunut. Kokee kuin olisi tulppa aukaistu, eik&auml; saa sit&auml; en&auml;&auml; takaisin. Suhde seurustelukumppaniin et&auml;&auml;ntynyt, kokenut, ettei t&auml;m&auml; pysty ottamaan vastaan kaikkea sit&auml; mit&auml; asiakas toivoisi ja tarvitsisi. Omat tarpeet nousseet n&auml;kyviksi. Huomannut ettei kuitenkaan ymp&auml;rill&auml; ole ket&auml;&auml;n johon turvautua.&nbsp;</p>
<p>Kertoo turvautuneensa vanhoihin selviytymiskeinoihin ahdistuksen hoidossaan kuin aikaisemminkin, oksentamiseen ja kotona yksin juomiseen. Inhoaa itse&auml;&auml;n, koska on tehnyt n&auml;in. Synkimpin&auml; hetkin&auml; on pelottanut se, ett&auml; kotona on niin paljon l&auml;&auml;kkeit&auml;, itse murha-ajatuksia on ollut, mutta sanoo ettei sit&auml; tytt&auml;rens&auml; takia tekisi. Kokee vaikeimpana asiana sen, ettei halua k&auml;ytty&auml;yty&auml; kuin &auml;itins&auml;, ei halua tulla &auml;idikseen.&nbsp;</p>
<p>Kertoo miettineens&auml; paljon sit&auml; mist&auml; on j&auml;&auml;nyt lapsuudessaan paitsi, kukaan ei ole koskettanut, ollut l&auml;sn&auml;, lohduttanut, kannustanut, kuunnellut. Seurustelusuhteessa n&auml;m&auml; tarpeet tulleet kohdatuiksi, nyt suree suhteen tilaa.&nbsp;</p>
<p>Miettiess&auml;&auml;n &auml;iti&auml;&auml;n tuntee ensimm&auml;ist&auml; kertaa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n kunnolla vihaa. Toivoisi, ett&auml; &auml;iti voisi huomata ja tunnustaa sen, ett&auml; on asiakas on el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n p&auml;rj&auml;nnyt ja selviytynyt paremmin kuin kaikki ne kaverit joihin &auml;iti oli nuorena h&auml;nt&auml; verrannut.&nbsp;</p>
<p>Asiakkaalla loppuviikosta nelj&auml;n p&auml;iv&auml;n vapaa, ja h&auml;nt&auml; pelottaa kuinka tulee niist&auml; selvi&auml;m&auml;&auml;n, koska tyt&auml;rk&auml;&auml;n ei tule k&auml;ym&auml;&auml;n. Tarjottu asiakkaalle mahdollisuutta tulla uuteen tapaamiseen perjantaina 11.5., mutta asiakas ei t&auml;t&auml; halua. Muistutettu, ett&auml; voi olla yhteydess&auml; jos muuttaa mielens&auml;.&nbsp;</p>
<p>Tapaamisen lopuksi asiakas antaa levollisemman vaikutelman ja kertoo ahdistuneisuutensa helpottaneen, kun oli saanut sanottua asiat ulos.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 17.4.2018 klo:16.00.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-17 15:45:00 - END 2018-05-17 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo olleensa nyt paljon itsekseen ja on kokenut sen my&ouml;s ajoittain hyv&auml;ksi kun on saanut rauhassa itsekseen k&auml;sitell&auml; asioitaan. On pystynyt my&ouml;s v&auml;h&auml;n nauttimaankin yksin olosta.</p>
<p>Ty&ouml;p&auml;iv&auml;n ajan pystyy keskittym&auml;&auml;n ty&ouml;h&ouml;ns&auml; ja kuuntelemaan radiota, saa taukoa omista ajatuksista.&nbsp;</p>
<p>Kotona viett&auml;&auml; edelleen paljon aikaa s&auml;ngyn turvapaikassaan Mytyss&auml;, mutta kertoo sitten jossain vaiheessa kuitenkin sielt&auml; l&auml;htev&auml;n liikkeelle. On k&auml;ynyt my&ouml;s ulkoilemassa ja katsonut TVta. Nukkuu l&auml;&auml;kkeiden avulla 6 tuntia y&ouml;ss&auml;. Ei ole nyt juonut. Pahoissa ahdistuskohtauksissa voi edelleen k&auml;yd&auml; oksentamassa.&nbsp;</p>
<p>11v-12v. paljon itsekseen, ajankohtaan jolloin &auml;iti aloitti juomaan ja jonka j&auml;lkeen oli my&ouml;s lastenkotijakso. Tuolloin on itseen turvaaminen ja itsekseen p&auml;rj&auml;&auml;minen selviytymiskeinona alkanut vahvistumaan. Kokee &auml;idin sit&auml; ennen jollain lailla vastaamaan h&auml;nen tarpeisiinsa. &Auml;idin juomisen alettua ei ollut ket&auml;&auml;n muuta johon turvata.&nbsp;</p>
<p>Pohdittu sit&auml;, ett&auml; ilmeisesti juuri tietynlaiset ajatukset yksin&auml;isyydesta ja siit&auml; ettei ole ket&auml;&auml;n johon turvata, mit&auml; jos ei selviydyk&auml;&auml;n yksin, laukaisevat ahdistuskohtauksia.&nbsp;</p>
<p>&Auml;idin kanssa ollut harvakseltaan yhteydess&auml;. On huomannut ettei &auml;idin syyllist&auml;minen en&auml;&auml; toimi kuten ennen.&nbsp;</p>
<p>Asiakas pohtii sit&auml;, ett&auml; ei ole ennen ollut valmis k&auml;ym&auml;&auml;n itsens&auml; kanssa t&auml;t&auml; menossa olevaa prosessia l&auml;pi, nyt kokee olevansa.&nbsp;</p>
<p>Tutkii p&auml;ivitt&auml;in milt&auml; h&auml;nest&auml; nyt tuntuu.&nbsp;</p>
<p>Masennusl&auml;&auml;kkeet loppumassa, pohtii haluaako jatkaa niiden sy&ouml;mist&auml;, pohtii p&auml;rj&auml;isik&ouml; ilman. Ohjattu varaamaan l&auml;&auml;k&auml;riaika ja keskustelemaan t&auml;m&auml;n kanssa asiasta.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Menossa huomenna viikonlopuksi naisyst&auml;v&auml;ns&auml; luokse.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 24.5.2018 klo:15.45.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-24 15:45:00 - END 2018-05-24 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo voineensa nyt viimeiset pari viikkoa aina vain paremmin. Kertoo kelailleen paljon itsekseen asioita ja kokee sen tehneen hyv&auml;&auml;. Ahdistusta on ollut v&auml;h&auml;n ja on kokenut niiden kanssa p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;ns&auml;. Ei ole ollut hirve&auml;sti kiinnostusta n&auml;hd&auml; ket&auml;&auml;n. T&ouml;iss&auml; k&auml;y ja tyt&auml;r k&auml;y koulun j&auml;lkeen. Kokee, ett&auml; itsekseen olo on ollut yll&auml;tt&auml;v&auml;n mukavaa ja on mennyt kivasti. Kotona on viett&auml;nyt aikaa muuallakin kuin s&auml;ngyss&auml; turvapaikassan, katsonut TVta, k&auml;ynyt ulkoilemassa, viett&auml;nyt aikaa kaupungilla ihmisi&auml; katsellen, t&auml;t&auml; ei olisi voinut kuvitellakaan tekev&auml;ns&auml; viel&auml; v&auml;h&auml;n aikaa sitten. Ei ole kokenut tarvetta kehitt&auml;&auml; itselleen sijaistoimintoja kuten kalenterin t&auml;ytt&auml;mist&auml; tai siivoamista. Kertoo siivoamisen selviytymiskeinona syntyneen 11-12-vuotiaana, jolloin siivous alkoi toimia keinona hallita arjen kaaosta ja loi turvaa, &auml;iti ei kotona siivonnut. Siivoamisesta kehittyi ajan kanssa pakkomielteist&auml;, kuten p&ouml;yd&auml;n pyyhkimist&auml; 4. kertaa per&auml;kk&auml;in, kirjojen j&auml;rjestely&auml; aakkosittain, paitojen viikkausta uudelleen ja uudelleen.&nbsp;</p>
<p>Nukkunut taas kaksi viimeist&auml; y&ouml;t&auml; ilman unil&auml;&auml;kkeit&auml; hyvin. On nukkunut my&ouml;s p&auml;iv&auml;unia. Oksentamista ei ole ollut ainakaan viikkoon, eik&auml; itsemurha-ajatuksia.&nbsp;</p>
<p>Pohtinut paljon sit&auml; milt&auml; nyt tuntuu? Kokee, ett&auml; oma tunneskaala ja tunteiden tunnistaminen on kohentunut merkitt&auml;v&auml;sti.&nbsp;</p>
<p>Puhunut pariin otteeseen &auml;itins&auml; kanssa puhelimessa ja pystynyt sanomaan h&auml;nelle ettei ole tulossa vierailulle tulevana kes&auml;n&auml;. Asiakas kokenut ettei puhelun j&auml;lkeinen ahdistus ole en&auml;&auml; niin voimakas kuin aikaisemmin, eik&auml; syyllist&auml; en&auml;&auml; itse&auml;&auml;n kuten aikaisemmin.&nbsp;</p>
<p>YT-neuvotteut p&auml;&auml;ttyv&auml;t 6.6 asiakas on ihmetellyt ettei ole asiaa juuri ajatellut, eik&auml; se aiheuta itselle ahdistusta, kuten aikaisemmin.&nbsp;</p>
<p>Lapsen is&auml;lt&auml; on saanut joitain ik&auml;vi&auml; viestej&auml; joiden j&auml;lkeen ei ole j&auml;&auml;nyt miettim&auml;&auml;n eik&auml; m&auml;rehtim&auml;&auml;n viestej&auml; kuten joskus aikaisemmin.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Al-Anon ryhm&auml;ss&auml; k&auml;ynti&auml; on joskus miettinyt.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoo olevansa vapautunut ja tuntevansa hassua ylpeytt&auml; itsest&auml;&auml;n, koska asiat ovat nykyisell&auml; tolalla. Yritt&auml;&auml; nyt nauttia tilanteesta ilman ett&auml; maalailee kauhukuvia asioiden muuttumisesta huonompaan suuntaan.&nbsp;</p>
<p>Pohdittu mik&auml; voisi olla jokin pieni asia joka voisi edist&auml;&auml; asiakkaan hyvinvointia? Asiakas kertoo miettineens&auml; viherkasvin hankkimista, jota voisi hoitaa.&nbsp;</p>
<p>Asiakas antaa tapaamisessa levollisen vaikutelman.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 31.5.2018 klo:15.45.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-31 15:45:00 - END 2018-05-31 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo tytt&auml;ren kev&auml;tjuhlan aktivoineen voimakkaan traumareaktion. Ennen juhlaa koulun pihalla oli huomannut kaikilla muilla aikuisilla olleen joku muu aikuinen seuranaan, oli kokenut voimakasta yksin&auml;isyytt&auml; ja ulkopuolisuuden tunnetta, ettei kuulu porukkaan. Oli havainnut paniikin tunteen kasvavan, mutta oli saanut sen hallintaan menem&auml;ll&auml; juhlasaliin odottamaan juhlan alkua. Juhlassa ja juhlan j&auml;lkeen oli toivonut, ett&auml; olisi ollut joku toinen jonka kanssa jakaa kokemus, ett&auml; on onnellinen ja ylpe&auml; omasta tytt&auml;rest&auml;&auml;n. Asiakkaan omissa kev&auml;tjuhlissa ei koskaan ollut ket&auml;&auml;n aikuista paikalla.&nbsp;Havaitsi ahdistuksen alkaneen kasvaa toissa iltana, jonka j&auml;lkeen ei ole pystynyt oikein sy&ouml;m&auml;&auml;n ja on taas oksentanut, nukkunut eritt&auml;in huonosti.&nbsp;</p>
<p>Asiakkaalla surua ja pelkoa siit&auml; ettei itsell&auml; ole antaa tytt&auml;relleen muita aikuisia kuin itsens&auml;. Pelk&auml;&auml; mit&auml; tytt&auml;relle tapahtuu jos h&auml;nelle tapahtuu jotain. Pelk&auml;&auml;, ett&auml; tyt&auml;r kokisi samanlaista syyllisyytt&auml; asiakkaan &auml;idin taholta kuin itse on kokenut. Pelk&auml;&auml;, ett&auml; tyt&auml;r j&auml;&auml; tunteidensa kanssa aivan yksin, samoin kuin h&auml;nelle itselle on tapahtunut lapsuudessa ja nuoruudessa. Asiakas vaikutta pystyv&auml;n hyvin &auml;lyllisesti erottamaan mitk&auml; tunteet ja pelot lapsen tilanteesta johtuvat h&auml;nen omista lapsuuden kokemuksistaan. Kerrattu asioita, jotka tekev&auml;t asiakkaan tytt&auml;ren tilanteesta erilaisen kuin h&auml;nen, asiakas kykenee nime&auml;m&auml;&auml;n niit&auml; hyvin, lukuunottamatta omaa rooliaan hyv&auml;n&auml; ja turvallisena &auml;itin&auml;.&nbsp;</p>
<p>Muuten kertoo tomintakyvyn kotona olleen ihan hyv&auml;n. Kumppani ollut viikonloppuna k&auml;ym&auml;ss&auml; ja siit&auml; j&auml;&auml;nyt hyv&auml; tunne.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 6.6.2018 klo:16.15.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-06 16:15:00 - END 2018-06-06 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo olleensa nyt viime p&auml;iv&auml;t eritt&auml;in v&auml;synyt, on nukkunut t&ouml;iden j&auml;lkeen p&auml;iv&auml;unia ja unil&auml;&auml;kkeiden avulla y&ouml;uniakin on riitt&auml;nyt. Arvelee sen johtuvan siit&auml;, ett&auml; on niin paljon kaikenlaista ajateltavaa, ett&auml; se v&auml;sytt&auml;&auml; ja nukkuminen toimii my&ouml;s osittain pakona kaikesta ajattelusta. &Auml;iti on ollut taas enemm&auml;n yhteydess&auml; ja haluaa tapaamista, mutta asiakas ei sit&auml; halua, ei koe tilannetta kuitenkaan ahdistavana. Muuten on kokenut mielialan ihan hyv&auml;ksi. Haukottelee toistuvasti vastaanotolla. Kuvaa v&auml;symyst&auml; tahmeaksi psyykkiseksi v&auml;symykseksi.&nbsp;</p>
<p>Ohjataan asiakkaalle rakastavan yst&auml;v&auml;llisyyden Metta-meditaatioharjoitus (kukkapuutarha), jonka j&auml;lkeen asiakas kertoo kokevansa t&auml;m&auml;n tyyppisten harjoitusten sopivan h&auml;nelle hyvin, vaikka ei olisi sit&auml; etuk&auml;teen uskonut. Samoin turvapaikka-harjoituksen on kokenut auttavan. Ohjattu tutustumaan netiss&auml; oleviin ohjattuihin harjoituksiin.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 18.6.2018 klo:15.30.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on s&auml;hk&ouml;postitse yhteydess&auml; 17.6. ja peruu seuraavalle p&auml;iv&auml;lle sovitun ajan sairastumisen takia.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 28.6.2018 klo:15.45.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-28 15:45:00 - END 2018-06-28 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo YT-neuvottelujen olevan nyt ohi, ty&ouml;t jatkuvat my&ouml;s loman j&auml;lkeen.&nbsp;</p>
<p>Hakenut paljon netist&auml; vertaistukea omaan tilanteeseensa, kokenut hyv&auml;n&auml;, ett&auml; tiet&auml;&auml; olevan muitakin joilla on samanlaisia kokemuksia ja oireita. Saanut lis&auml;&auml; ymm&auml;rryst&auml; erilaisista syy-seuraussunteista ja erilaisista triggereist&auml;, jotka voivat laukausta dissosiointia ja itselle tai toisille vaikeasti ymm&auml;rrett&auml;v&auml;&auml; k&auml;yt&ouml;st&auml;. Erityisesti 5 naista ja 100 tarinaa sivuston tarinat on kokenut itselleen hy&ouml;dylliseksi ja l&ouml;yt&auml;nyt sielt&auml; hyv&auml;n yhteis&ouml;n.&nbsp;</p>
<p>On aloittanut kirjoittamaan omia ajatuksiaan ja tunteitaan, kokenut t&auml;m&auml;n olevan itselle uutta, mutta hy&auml;dyllist&auml;.&nbsp;</p>
<p>Tytt&auml;ren syntym&auml;p&auml;iv&auml;t her&auml;tt&auml;nyt muistelemaan omia syntym&auml;p&auml;ivi&auml;, joiden kokee lapsuudessa olleen "kulissit-kunnossa" syntt&auml;reit&auml;, joihin kutsuttiin naapurin lapset. Ihmettelee miksei muista is&auml;&auml;ns&auml; syntt&auml;reilt&auml;. &Auml;idin kanssa jutellut viimeksi t&auml;n&auml;&auml;n puhelimessa. Huomaa &auml;idin yritt&auml;v&auml;n helposti syyllist&auml;&auml; h&auml;nt&auml;, toivoo, ett&auml; &auml;iti kykenisi ottamaan vastuun omasta toiminnastaan &auml;itin&auml; ja pyyt&auml;m&auml;&auml;n anteeksi sit&auml; miten on toiminut.&nbsp;</p>
<p>Kokee itse muuttuneen paljon eron j&auml;lkeen, keertoo olleensa takakire&auml;, esim. suuttunut tytt&auml;relleen helposti jos maitolasi on kaatunut, nyky&auml;&auml;n on iloinen omasta rennommasta olostaan, eik&auml; maitolasin kaatuminen ole en&auml;&auml; iso asia. Tyt&auml;rkin yritt&auml;&auml; sopeutua &auml;itins&auml; muuttuvaan tilanteeseen.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoo huomanneensa lempe&auml;mm&auml;n ja pehme&auml;mm&auml;n suhtautumisen itse&auml;&auml;n kohtaan lis&auml;&auml;ntyneen ja on siit&auml; v&auml;h&auml;n ihmeiss&auml;&auml;n ja ylpe&auml;. &Auml;idin peruja oleva rankaiseva puoli ollut esill&auml; kun oli ollut kipe&auml;n&auml;, silloin olisi pit&auml;nyt jaksaa vaikka ei olisi jaksanutkaan.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynyt ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin vastaanotolla kuun alussa, jossa keskustellut halustaan lopettaa masennusl&auml;&auml;kityksen. Asiakkaan mukaan l&auml;&auml;k&auml;ri oli kehoittanut ottamaan uudelleen yhteytt&auml; jos tarvetta l&auml;&auml;kitykseen ilmenee. Kertoo ettei mit&auml;&auml;n vieroitusoireita tai muutoksia olossa ole ollut l&auml;&auml;kityksen lopettamisen j&auml;lkeen. Kertoo t&auml;m&auml;nkin olleen itselle ihmeellinen asia, koska viel&auml; jokin aika sitten oli varma ettei ilman l&auml;&auml;kityst&auml; tule p&auml;rj&auml;&auml;m&auml;&auml;n. Kertoo nukkuvansa nyky&auml;&auml;n unil&auml;&auml;kkeill&auml; yll&auml;tt&auml;v&auml;n hyvin, 7 tuntia y&ouml;ss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 4.7.2018 klo:15.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-04 15:45:00 - END 2018-07-04 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo olevansa hirvitt&auml;v&auml;n v&auml;synyt, arvelee itse saattaneensa itsens&auml; ko. tilaan, koska on pohtinut niin paljon omaa el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;. Kertoo unohtaneensa miten k&auml;ytt&auml;&auml; pesukonetta. Kokee, ett&auml; nyt on suuri tarve lev&auml;t&auml;. Kes&auml;loma alkaa ylihuomenna, pohtii saako kehitetty&auml; itselleen jonkin lomapaniikin, pelk&auml;&auml; ettei saakaan riitt&auml;v&auml;sti lev&auml;t&auml;. Merkkin&auml; loman onnistumisesta pit&auml;&auml; sit&auml;, ett&auml; olisi hyv&auml;ntuulinen ja nauraisi turhillekin asioille, t&auml;t&auml; on huomannut jo v&auml;lill&auml; tapahtuvan. Kes&auml;loman alussa 9 p&auml;iv&auml;&auml; omaa lomaa, jolloin ei tarvitse olla yksin, kokee sen hyv&auml;n&auml; asiana. Sen j&auml;lkeen lomailee tytt&auml;rens&auml; kanssa.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yty piirt&auml;mist&auml; ja Tunteiden ABC-mallia apuna k&auml;ytt&auml;en edellisen p&auml;iv&auml;n tilannetta jossa asiakas kokee olleensa aivan yksin. Oli tullut t&ouml;ist&auml; kotiin, eik&auml; siell&auml; olekaan ket&auml;&auml;n odottamassa, paniikin, ahdistuksen, pelon tunteita, k&auml;det t&auml;risev&auml;t, puristuvat nyrkkiin, itkett&auml;&auml;, h&auml;mment&auml;&auml;. Lyyhistyy eteisen lattialle, jossa makaa pieness&auml; kippurassa kaksi tuntia. Joskus halaa tyyny&auml; ja se auttaa. Toivoisi, ett&auml; siin&auml; vieress&auml; olisi joku, joka voisi koskettaa hartioista, mutta ei sanoisi mit&auml;&auml;n. Huomaa ajattelevansa, ett&auml; on tarpeeton ja hy&ouml;dyt&ouml;n. Ankarampi vanhemman &auml;&auml;ni sanoo, ett&auml; kasaa itsesi. Jossain vaiheessa pienen&auml; opittu selviytymismalli aktivoituu, laittaa tietoisesti mielikuvissaan ajatuksensa lokeroon ja nousee yl&ouml;s, k&auml;y suihkussa ja sy&ouml;, odottaa, ett&auml; p&auml;&auml;see nukkumaan. On h&auml;mmentynyt, kokee ettei saa ajatella lokeroonsa laittamiaan ajatuksia. Asiakas kokee noissa tilanteissa, ett&auml; on yksin maailmassa, vaikka aikuinen puoli tiet&auml;&auml;, ett&auml; on yst&auml;vi&auml; joille voisi soittaa.&nbsp;</p>
<p>Ohjattu asiakkaalle taputtelu-harjoitus turvaton-turvallinen-k&auml;si-harjoitus, jonka j&auml;lkeen asiakas kertoo, ett&auml; kyll&auml; h&auml;n on turvassa itsens&auml; kanssa.&nbsp;</p>
<p>Pohdittu sit&auml;, ett&auml; asiakas voisi hankkia eteisen lattialle painavan peiton ja tyynyn ko. traumojen aktivoitumishetki&auml; varten.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoo itkemisen ja h&auml;mill&auml;&auml;n olemisen olevan h&auml;nelle uusia asioita, arvelee itkev&auml;ns&auml; nyt koko el&auml;m&auml;m&auml;ns&auml; aikaisia itkem&auml;tt&ouml;mi&auml; itkuja.&nbsp;</p>
<p>Annettu mukaan kirjallinen traumaprotokolla-ohje, asiakas arvelee siit&auml; olevan hy&ouml;ty&auml;.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 31.7.2018 klo:17.7.2018 klo:13.30.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-17 13:30:00 - END 2018-07-17 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo kuuluvan nyt hyv&auml;&auml;, on ollut mukavat kaksi lomaviikkoa. P&auml;iv&auml;t sujuneet kivasti. On aloittanut uudelleen p&auml;ivitt&auml;isen lenkkeilyharrastuksen. Lenkkeily ollut joskus henki ja el&auml;m&auml;. Yll&auml;ttynyt itsekin omasta toimintakyvyst&auml; ja toimeliaisuudesta. Oloa auttaa se ettei ole tarvinnut olla yksin. Nyt huomannut v&auml;lill&auml; jopa hetki&auml;, ett&auml; odottaa yksin oloa, sen jopa tuntunut mukavalta ja suunnittelee mit&auml; silloin tekisi.&nbsp;</p>
<p>Vaikeita tunnetiloja ei ole juuri ollut, tai jos on, ne ovat kest&auml;neet hyvin lyhyen aikaan verrattuna siihen kun v&auml;lill&auml; ne tilat kestiv&auml;t tuntikausia.&nbsp;</p>
<p>Mennyt kumppaninsa kanssa kihloihin toissap&auml;iv&auml;n&auml;, on h&auml;mmentyneen iloinen, kihlaus lis&auml;nnyt turvallisuuden tunnetta. Asuvat erikseen, asiakkaalle se t&auml;ll&auml; hetkell&auml; sopii. Kumppani katsellut Tampereelta asuntoja. Verkosto ottanut uutisen hyvin vastaan. Kuten senkin, kun on kertonut seurustelevan naisen kanssa. &Auml;idille kertonut asian aikaisemmin puhelimessa, sanonut &auml;idilleen, ett&auml; sulattelee asiaa ja on sitten yhteydess&auml;. &Auml;iti oli pitk&auml;n hiljaisuuden j&auml;lkeen l&auml;hett&auml;nyt asiakkaalle kirjeen jossa kirjoittanut toivovansa asiakkaan olevan onnellinen.&nbsp;</p>
<p>Katsellut v&auml;h&auml;n ty&ouml;paikkoja. Viimeiset kaksi vuotta tehnyt yksin t&ouml;it&auml;. Huomannut sen vaikuttavan mielialaan huonontavasti.&nbsp;</p>
<p>&Auml;iti ollut yhteydess&auml;, toivonut asiakkaan tulevan sinne lomalla. Asiakas sanonut ettei ole tulossa. On ylpe&auml; siit&auml;, ett&auml; kykeni ilmaisemaan asian &auml;idilleen suoraan ilman sit&auml;, ett&auml; sanoisi ensi ehk&auml;, vaikka ei haluaisikaan menn&auml;.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoo pohtineensa sit&auml; kuinka paljon on vuodessa muuttunut. Kokee, ett&auml; on onnellinen, tuntee pienist&auml; asioista iloa ja nauttii niist&auml;. On rennompi, el&auml;m&auml;&auml; ei tarvitse en&auml;&auml; aikataluttaa, jos sanoo ei, maailma ei en&auml;&auml; romahda, uskaltaa ilmaista oman mielipiteens&auml;, tyt&auml;r on rennompi h&auml;nen kanssaan, ei tule en&auml;&auml; itkukohtauksia, nauttii el&auml;m&auml;st&auml;, ei v&auml;lit&auml; en&auml;&auml; muiden mielipiteist&auml;, uskaltaa olla oma itsens&auml;. Kokee, ett&auml; avioeroon reilu vuosi sitten p&auml;&auml;tyi sen takia, ett&auml; h&auml;nell&auml; oli niin paha olo. My&ouml;s puoliso oli voinut huonosti. Asiakas kertoo pohtineensa eroa jo pitk&auml;&auml;n, paha olo oli ollut niin paha, ett&auml; jos ei olisi eronnut, olisi ehk&auml; voinut tehd&auml; itselleen jotain pahaa.&nbsp;</p>
<p>Nyt kokee ettei tulevaisuus en&auml;&auml; ahdista. On ylpe&auml; siit&auml;, ett&auml; on kyennyt ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n itsens&auml; kanssa vaikeita asioita, koska ei olisi aikaisemmin uskonut siihen kyenneens&auml;.&nbsp; Kuluneen vuoden aikana on oivaltanut ainakin sen, ett&auml; h&auml;nen ei tarvitse miellytt&auml;&auml; ket&auml;&auml;n, saa olla sellainen kuin on, saa nauttia. Toivoo, ett&auml; vuoden kuluttua jaksaisi edelleen tehd&auml; itsens&auml; kanssa t&ouml;it&auml;, sallisi itselleen viel&auml;kin enemm&auml;n hyv&auml;n olon tunteita.&nbsp;</p>
<p>Asiakas sanoo, ett&auml; on nyt niin ylpe&auml; itsest&auml;, ett&auml; olisi kakkukahvien paikka. Itsens&auml; kehuminen ja palkitseminen eiv&auml;t olisi viel&auml; v&auml;h&auml;n aikaa sitten olisi onnistuneet.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 31.7.2018 klo:15.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-31 15:45:00 - END 2018-07-31 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo yll&auml;tt&auml;neens&auml; itsens&auml; ja irtisanonut itsens&auml; eilen ty&ouml;paikastaan. On ollut samalla ty&ouml;nantajalla viimeiset 17 vuotta. Entinen ty&ouml;kaveri houkutellut vaihtamaan ty&ouml;paikkaa. Aloittaa uudessa ty&ouml;paikassa syyskuun alussa. J&auml;nnitt&auml;&auml; kuinka sujuu, kun tekeekin toimistoty&ouml;t&auml; ja siell&auml; on muita ihmisi&auml; joiden kanssa on tekemisiss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Huomannut loman aikana, ett&auml; h&auml;nen on vaikea olla lomalla, ja jouten. Havainnut etenkin sen silloin kun on kotona ja esim. tyt&auml;r tai kumppani ovat siell&auml;. Kokee ettei osaa rauhoittua esim. katsomaan elokuvaa. Mieless&auml; py&ouml;rii koko ajan mit&auml; muut voisivat tarvita.&nbsp;</p>
<p>Peilattu tilannetta lapsuuden kokemuksiin &auml;idin kanssa.&nbsp;&Auml;iti ei puhunut, h&auml;nell&auml; oli ilmeet, asiakkaan piti yritt&auml;&auml; tulkita ja t&auml;ytt&auml;&auml; &auml;idin tarpeita, usein ne meniv&auml;t pieleen.</p>
<p>My&ouml;s ex-miehen kanssa toiminut samoin, yritt&auml;nyt ennakoida t&auml;m&auml;n tarpeet ja toiveet.&nbsp;</p>
<p>Traumojen vaikutus parisuhteen vuorovaikutustilanteisiin. Etenkin jo puoliso sanoo l&auml;htev&auml;ns&auml; jonnekin, aktivoi vanhan trauman, huomaa j&auml;hmettyv&auml;ns&auml; ja min&auml;tilansa vaihtuvan. Jos toinen tivaa tilanteessa, se lis&auml;&auml; jumissa olon tunnetta. Kokee, ett&auml; joskus ko. tilanteissa yhteys itseen katkeaa.&nbsp;</p>
<p>Haluaisi selvitt&auml;&auml; tilanteet puolison kanssa viel&auml; samana p&auml;iv&auml;n&auml;.&nbsp;</p>
<p>Pyyt&auml;&auml; puolisolta reflektioita siit&auml;, mit&auml; h&auml;n tilanteessa huomasi.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 9.8.2018 klo:15.45.</p>
<p>Asiakas peruu s&auml;hk&ouml;postitse 9.8. olevan tapaamisajan, seuraava aika 22.8.2018 klo:16.15.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-22 16:00:00 - END 2018-08-22 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo, ett&auml; ty&ouml;paikan vaihtaminen on aiheuttanut nyt kovasti ahdistusta. Huomannut h&auml;lytysj&auml;rjestelmiens&auml; menneen p&auml;&auml;lle ja vanhojen selviytymiskeinojensa aktivoituneen, nukkuu paljon, erist&auml;ytyy ihmissuhteista, oksentaa. Kuvaa, ett&auml; on ollut omassa sis&auml;isess&auml; laatikossa, jossa on tyhj&auml;&auml;, valoisaa ja valkoiset sein&auml;t. Asiakasta ahdistaa se, ett&auml; ei osaa olla ihmisten kanssa uudessa ty&ouml;paikassa. Uusi ty&ouml;paikka on toimistosiivousta p&auml;iv&auml;saikaan, jolloin siell&auml; on ty&ouml;ntekij&auml;t paikalla. Pelottaa, ett&auml; saa kovan paniikkikohtauksen.&nbsp;</p>
<p>Pelottaa ja h&auml;vett&auml;&auml; huomata se, ett&auml; tarvitsee muita ihmisi&auml;, ei ole kyennyt viel&auml; ilmaisemaan ahdistustaan esim. puolisolleen.&nbsp;</p>
<p>Tapaamisen aikana asiakas kertoo ahdistuksen helpottaneen. Lopuksi uudelleensisustetaan asiakkaan mielikuvissa turvalaatikkoa, asiakas haluaa sinne jotain l&auml;mmint&auml;, punaiset pinnat.&nbsp;</p>
<p>Tulee seuraavalla kerralla suoraan uudesta ty&ouml;paikasta ensimm&auml;isen ty&ouml;p&auml;iv&auml;n j&auml;lkeen.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 30.8.2018 klo:15.45.</p>
<p>Asiakas on s&auml;hk&ouml;postitse yhteydess&auml; 28.8.2018, peruu 30.8. olevan ajan ty&ouml;esteiden vuoksi. Uusi aika 6.9.2018 klo:15.45.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-06 15:45:00 - END 2018-09-06 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo olevansa todella v&auml;synyt ty&ouml;paikan vaihtamisen seurauksena, mutta yll&auml;tt&auml;v&auml;n kivaa on ollut ja on tyytyv&auml;inen ratkaisuunsa. Ei kaduta. Nyt on ty&ouml;p&auml;iv&auml;n aikana koko ajan ihmisi&auml; ja virikkeit&auml; ymp&auml;rill&auml;, vaikka on kokenut olevansa ep&auml;mukavuusalueellaan on uusi ty&ouml;ymp&auml;rist&auml; tehnyt todella hyv&auml;&auml;. Viikonloppuna oli ollut itkuinen, koki, ett&auml; j&auml;nnitys purkautui, mutta nyt mieliala rauhoittunut.</p>
<p>Oli 8 vuotta p&auml;iv&auml;t vain itsekseen ty&ouml;ss&auml; ja t&auml;t&auml; ennen kaksi vuotta kotona. Ihmiskontaktit olivat tuona aikana todella v&auml;h&auml;isi&auml;. Nukkunut hyvin ilman l&auml;&auml;kkeit&auml;. Ollut eilen kaverin kanssa teatterissa. Kokee, ett&auml; nyt jaksaa olla illallakin positiivinen. Kokee, ett&auml; nyt arjessa on turvallisuutta. Tyt&auml;r on on ollut p&auml;ivitt&auml;in k&auml;ym&auml;ss&auml;.</p>
<p>Pelot ja j&auml;nnitys ihmissuhteissa her&auml;nnyt 12 vuotta sitten, kun tavannut ex&auml;n vanhemmat. Kokenut aina ettei kelpaa, ei tiennyt miten heid&auml;n seurassa pit&auml;isi olla. Seurasi ahdistusta, pelkoa omasta selviytymisest&auml;.</p>
<p>&Auml;iti ei reagoinut asiakkaan tunteisiin, jos asiakasta lapsena ahdisti, koki, ett&auml; &auml;iti katsoi ohi, sivuutti asiakkaan tunteet. Seurasi ep&auml;varmuutta, pelkoa, tunne, ettei saa tuntea t&auml;llaisia tunteita. Asiakas olisi halunnut kysy&auml; &auml;idilt&auml;&auml;n el&auml;m&auml;ntapahtumista, mutta &auml;iti ei ole niihin koskaan reagoinut, sivuuttaa asian tai kielt&auml;&auml; ettei jotain ik&auml;v&auml;&auml; tapahtumaan ole tapahtunut.</p>
<p>Asiakas kertoo vastaanoton lopuksi muistosta, jossa on ehk&auml; 6-7-vuotias, kotinsa, kerrostalon pihalla, pime&auml;ss&auml; ja kylm&auml;ss&auml;, villasukat jalassa pakkasessa, on kylm&auml;, jalkoja paleltaa, poliisiauton valon, ei muista &auml;iti&auml;, eik&auml; is&auml;&auml;. Ei tied&auml; mit&auml; on tapahtunut. On yksin.</p>
<p>Is&auml; on ollut asiakkaan &auml;iti&auml; kohtaan v&auml;kivaltainen. Is&auml; katosi asiakkaan el&auml;m&auml;st&auml; kun t&auml;m&auml; oli kolmannella luokalla, ei tied&auml; minne. Muistaa, ett&auml; pelottavia tilanteita on kotona ollut, on ollut kaapissa tai vessassa, turvautunut itseens&auml;, koska ket&auml;&auml;n aikuista johon olisi voinut turvata ei ollut.</p>
<p>&Auml;iti on kielt&auml;nyt, ett&auml; t&auml;llaisia tapahtumia ei ole tapahtunut.</p>
<p>Annettu SMI kotona t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi.</p>
<p>Seuraava aika 20.9.2018 klo:15.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-20 15:45:00 - END 2018-09-20 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo, ett&auml; nyt on ollut ihan hyv&auml; olla, on kokenut hyv&auml;n&auml; asiana sen, ett&auml; ty&ouml;paikan vaihtamisen seurauksena arjessa on paljon enemm&auml;n sosiaalisisia kontakteja. Tulevan viikonlopun viett&auml;&auml; yksin, aluksi ajatus siit&auml; pelotti, mutta nyt odottaa sit&auml;, aikoo leipoa ja katsoa TVta. Suurin pelko koski sit&auml;, ett&auml; kun joutuu olemaan yksin, ei tied&auml; miten pit&auml;isi olla.&nbsp;</p>
<p>Asiakas t&auml;ytt&auml;nyt kotona SMI-kyselyn, jonka tulokset sy&ouml;tetty vastaanotolla pisteytystaulukkoon.&nbsp;</p>
<p>Lapsuudessa &auml;iti ilmaisi vihaa puhumattomuudella, hiljaista vihaa. Asiakas muistaa vet&auml;neens&auml; lapsuudessa tavaroita p&ouml;yd&auml;lt&auml;, jotta olisi saanut jotain vastetta, mutta kiukuttelu oli turhaa. On huomannut my&ouml;s itse ilmaisevansa vihaa samoin kuin &auml;itins&auml;, nyt opetellut vihan ilmaisemista ja yritt&auml;nyt kannustaa sihen my&ouml;s tyt&auml;rt&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Annettu kotiin mukaan tutkittavaksi moniste Antautuvan, J&auml;m&auml;k&auml;n ja Aggressiivisen aikuisen toimintamalleista. Asiakkaan mukaan siin&auml; on paljon h&auml;nelle tuttua toimintapaa etenkin antautujan moodissa. Kokee kuitenkin oppineensa paljon j&auml;m&auml;kkyytt&auml; viimeisen vuoden aikana. Samoin ilmaisemaan omia tarpeitaan. On vaikeaa jos toinen ehdottaa esim. mihin paikkaan menn&auml;&auml;n sy&ouml;m&auml;&auml;n, on vaikeaa ilmaista omaa mielipidett&auml;, vastaa ihan sama, pelk&auml;&auml;, ett&auml; toinen suuttuu, toisen hylk&auml;&auml;mist&auml; ei koe en&auml;&auml; juurikaan kokevansa.&nbsp;</p>
<p>Kokee, ett&auml; on vaikeaa hyv&auml;ksy&auml; omat heikkoutensa.&nbsp;</p>
<p>Asiakas piirt&auml;nyt SMI-kyselyn ja keskustelun perusteella moodikarttaa, jonka sanoo hyvin ilment&auml;v&auml;n omia min&auml;tiloja. Kysely tallennettu asiakastietoihin.&nbsp;</p>
<p>SMI-kyselyss&auml;:&nbsp;</p>
<p>Terveen aikuisen moodi 58%</p>
<p>Tyytyv&auml;isen lapsen moodi 42%</p>
<p>Vanhempain moodeissa: Vaativan vanhemman moodi 64% ja rankaisevan vanhemman moodi 58%.&nbsp;</p>
<p>Lapsimoodeissa: Haavoittuvan lapsen moodi 55% ja Vihaisen lapsen moodi 50%.&nbsp;</p>
<p>Selviytymiskeinoina: Itsens&auml; turruttaminen 58%, Mukautuminen 52%, Suojautuminen 48%.</p>
<p>Seuraava aika 26.9.2018 klo:15.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-26 15:45:00 - END 2018-09-26 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo, ett&auml; yksin vietetty viikonloppu menikin mukavasti. Huomannut, ett&auml; koko ajan pit&auml;isi olla tekem&auml;ss&auml; jotain. Asiakas kuvaa, ett&auml; jos on tekem&auml;tt&auml;, se on huono juttu, vaativa puoli her&auml;&auml; vaatimaan ja joku pieni ihminen h&auml;ness&auml; kokee turvattomuutta, kun ei tied&auml; mit&auml; tapahtuu. Koki saaneensa turvattoman puolensa 60%sti rauhoitettua, mutta se oli vaatinut ensin sen, ett&auml; oli jonkin verran touhunnut, sen j&auml;lkeen pystyi antamaan itselleen luvan rentoutua.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kuvaillut omia moodejaan. Pyydetty piirt&auml;m&auml;&auml;n ne, mutta t&auml;st&auml; asiakas kielt&auml;ytyy jyrk&auml;sti, ei koe sit&auml; omaksi jutukseen, koska ei osaa valita v&auml;rej&auml;.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Vaativa vanhempi-moodi on ilmeet&ouml;n, yhden ilmeen, harmaa tyyppi, noin 50-vuotias keski-ik&auml;inen nainen, pieni ja lyhyt, mykk&auml;, mik&auml;&auml;n ei ole tarpeeksi hyvin, riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myytt&auml;, jotain puuttuu koko ajan, pohjaton kaivo. Kertoo kuvailleensa &auml;itins&auml;.&nbsp;</p>
<p>Rankaiseva vanhempi-moodi on isokokoinen, musta, kova&auml;&auml;ninen, sukuppuoleton, liikkuu paljon, elehtii, on jollain lailla vihainen koko ajan jostain, ei tied&auml; mist&auml;, aikuisik&auml;inen.</p>
<p>Haavoittuva lapsi-moodi on hiljainen, arka, sukupuoleton, yksin&auml;inen, Suomenlipun sininen, viile&auml;, kylmiss&auml;&auml;n, ehk&auml; 7-8-vuotias, huomaamaton, itkuinen, mytyss&auml;, letit, pieness&auml; sykkyr&auml;ss&auml; istuu nurkassa mytyss&auml;, koska pelottaa, on yksin, kaikki mahdollinen pelottaa.&nbsp;</p>
<p>Vihainen lapsi-moodi on violetti, teini-ik&auml;inen, on vihainen ihan kaikesta ja kaikille, siit&auml; kaikesta mik&auml; pelottaa haavoittuvaa lasta, mit&auml; ovat aiheuttaneet t&auml;lle haavoittuvalle lapselle, lyhyttukkainen, kova-&auml;&auml;ninen, yksin, huutaja, ihan kaikille, my&ouml;s itselle, kokee syyllisyytt&auml; siit&auml;, ett&auml; on vihainen, pit&auml;isi olla tasainen, niin olisi helpompaa muille ja itselle, tarvitsisi jonkun toisen ihmisen, jolle puhua vihastaan, haluaa, mutta ei osaa olla k&auml;rsiv&auml;llinen.&nbsp;</p>
<p>Vanhemmat eronneet asiakkaan ollessa 7-8-vuotias, t&auml;t&auml; enne oli hyvin turvatonta, olivat &auml;idin kanssa mm. turvakodissa, muistaa &auml;idin pel&auml;nneet hirve&auml;sti eron aikana ja sen j&auml;lkeen. 3-4-luokalta koulusta mukavia muistoja ja siell&auml; meni hyvin, oli reipas, aktiivinen ja ahkera, el&auml;m&auml; tasaantui. Is&auml; katosi noihin aikoihin, &auml;itik&auml;&auml;n ei tiennyt tai ei ole kertonut minne. Lakkasi vain puhumasta is&auml;st&auml; ja siit&auml;, ett&auml; asiakkaan piti olla varovainen kun meni ulos. Is&auml; oli uhannut vied&auml; asiakkaan mukanaan. Eron j&auml;lkeen piti olla valvottuja tapaamisia, mutta ne eiv&auml;t toteutuneet.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 4.10.2018 klo:15.45.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-04 15:45:00 - END 2018-10-04 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo nyt olevan liikaa kaikkea, p&auml;&auml;ss&auml; on liikaa mietitt&auml;vi&auml; asioita ja on uniongelmia. Ylivirittynyt olo. Viime kerran j&auml;lkeen j&auml;&auml;nyt miettim&auml;&auml;n lapsuuden asioita ja nyt yll&auml;tt&auml;en arkeen tullut sellainen muutos, ett&auml; kumppani saanutkin m&auml;&auml;r&auml;aikaisen ty&ouml;n Tampereelta ja muuttanut asiakkaan yksi&ouml;&ouml;n koiransa kanssa asumaan siksi aikaa. My&ouml;s tyt&auml;r ollut nyt paljon asiakkaan luona. Kokee ristiriitaisia tunteita, toisaalta on mukavaa, kun on joku seurana, mutta toisaalta kokee ettei ole tarpeeksi omaa aikaa. Ei osaa ensin kuvata milt&auml; tuntuu. Tapaamisen edetess&auml; asiakas kertoo, ett&auml; &auml;rsytt&auml;&auml;, mm. se, ett&auml; ei muista lapsuudestaan juuri mit&auml;&auml;n ja on paljon mit&auml; ei tule koskaan tiet&auml;m&auml;&auml;nk&auml;&auml;n, koska &auml;iti ei kerro tai ei itsek&auml;&auml;n tied&auml;, kuten se, miss&auml; asiakkaan is&auml; oli vanhempiden eron j&auml;lkeiset vuodet, yht&auml;kki&auml; h&auml;n vain katsosi, yksi mahdollisuus on se, ett&auml; h&auml;&auml;n on ollut vankilassa. Is&auml;ll&auml; ollut v&auml;kivaltarikoksia. My&ouml;s se &auml;rsytt&auml;&auml; kun huomaa ettei oma toiminta muutu kuten haluaisi, oma turvaton ja pelk&auml;&auml;v&auml; puoli on itsess&auml; vaikea hyv&auml;ksy&auml;.&nbsp;</p>
<p>Rauhoitetaan terapiassa tahtia, jatketaan vakauttamisella.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 11.10.2018 klo:15.45.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on 10.10.2018 s&auml;hk&ouml;postitse yhteydess&auml; jossa peruu seuraavan p&auml;iv&auml;n vastaanottoajan sairastumisen vuoksi. Uusi aika 18.10.2018 klo:15.45.</p>
<p>Voisiko asiakas tilata itse&auml;&auml;n koskevat lastensuojelun asiakirjat, jotta saisi lis&auml;&auml; tietoa omasta historiastaan.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-18 15:45:00 - END 2018-10-18 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo voineensa flunssasta huolimatta yll&auml;tt&auml;v&auml;n hyvin ja el&auml;m&auml; on tuntunut mukavalta.&nbsp;</p>
<p>Yhteiselo puolison ja t&auml;m&auml;n lemmikkien kanssa on sujunut hyvin. On tyk&auml;nnyt siit&auml;, ett&auml; kotona on muitakin ja on saanut tehd&auml; tavallisia arkisia asioita.&nbsp;</p>
<p>Nukkuu hyvin ilman l&auml;&auml;kkeit&auml;, ei ole ongelmia nukahtaa.&nbsp;</p>
<p>Jos on ollut ahdistavia tunteita, ei ole en&auml;&auml; tullut oksentamisen halua tai hillit&ouml;nt&auml; touhuamista, vaan hillitympi pieni puuhastelu auttaa ahdistukseen.&nbsp;</p>
<p>Kertoo , ett&auml; olotila on ensimm&auml;ist&auml; kertaa 10 vuoteen ollut tyyni.&nbsp;</p>
<p>Toivoo, ett&auml; oppisi viel&auml; olemana enemm&auml;n hellempi itse&auml;&auml;n kohtaan ja hyv&auml;ksym&auml;&auml;n kaikki tunteet itsess&auml;. T&auml;m&auml; edellytt&auml;isi asiakkaan mukaan sit&auml;, ett&auml; h&auml;nen pit&auml;&auml; opetella puhumaan viel&auml;kin enemm&auml;n omista tunteista ja uskaltaa olla omaa mielt&auml;, vaikka toinen ei olisikaan.&nbsp;</p>
<p>Suhteessa &auml;itiin, kokee, ett&auml; &auml;iti ei tule muuttumaan, vaikka h&auml;nest&auml; tuntuu kurjalta sanoa niin toivoisi, ett&auml; &auml;iti kuolisi, niin voisi itse lopettaa v&auml;kipakolla yhteydenpidon. V&auml;lill&auml; ovat soitelleet asiallisia puheluita, jos asiakasta oikein ahdistaa, h&auml;n ei vastaa &auml;idin puheluun.&nbsp;</p>
<p>Kerrottu asiakkkaalle, ett&auml; h&auml;nell&auml; on mahdollisuus tilata itse&auml;&auml;n koskevat lastensuojelun asiakirjat joista voisi saada lis&auml;valaistusta el&auml;m&auml;nhistoriaansa, koska &auml;idilt&auml; ei sit&auml; saa. Asiakas kiinnostuu asiasta.&nbsp;</p>
<p>Ei ole jatkamassa toista kuntoutuspsykoterapiavuotta, koska kokee, ett&auml; p&auml;rj&auml;&auml; hyvin itsens&auml; kanssa.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 1.11.2018 klo:15.45.</p>
<p>Asiakas peruu 29.10.2018 s&auml;hk&ouml;postitse 1.11. sovitun ajan, seuraava aika 8.11.2018 klo:15.45.</p>
<p>Asiakas peruu 8.11.2018 s&auml;hk&ouml;postitse ko. p&auml;iv&auml;lle sovitun ajan, seuraava aika 22.11.2018 klo:15.45.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-01 15:45:00 - END 2018-11-01 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Seuraava aika 8.11.2018 klo:15.45.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-11-08 15:45:00 - END 2018-11-08 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Seuraava aika 22.11.2018 kklo:15.45.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-11-22 15:45:00 - END 2018-11-22 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Seuraava aika 13.12.2018 klo:15.45.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


